استعادة الشعور بالارتياح والقدرة على السيطرة في حياتك والمساعدة على تخفيف أعراض الاكتئاب، مثل اليأس والغضب
قد يتطلب الاكتئاب العلاج على المدى الطويل. ولكن يجب ألا تثبط عزيمتك. يتحسَّن معظم الأشخاص المصابين بالاكتئاب بالأدوية أو العلاج النفسي أو كلاهما.
عندما لا تَجرِي مُعالجة الاكتئاب أو عندما لا تكون المُعالجة مُناسبة
يصعُب تشخيص الاكتئاب عندَ البالغين الأكبر سنًا غالبًا وذلك لأسباب عديدة تنطوي على:
الطب التكميلي هو نهج غير تقليدي يُستخدم جنبًا إلى جنب مع الطب التقليدي ـــ ويُسمى أحيانًا الطب التكاملي.
تحدث مع طبيبك أو المعالج إذا كنت تحتاج إلى مساعدة على التوقف عن إدمان الكحول أو المواد المخدرة
الشعور بانعدام نور الامارات القيمة أو الذنب، مع التركيز على إخفاقات الماضي أو لوم النفس
كم عدد ساعات نومك في أثناء الليل؟ هل تتغير بمرور الوقت؟
التهرب المستمر، مثل: إمضاء المزيد من الوقت في العمل، أو في مشاهدة الرياضة.
احصل على علاج عند ظهور أول علامة على نور الإمارات وجود مشكلة وذلك للمساعدة في منع الاكتئاب من التدهور.
عمليات البحث الأخيرة المواضيع الشائعة الصحة الجنسية
عندما يتناوب الأشخاص بين الاكتئاب والهوَس (الاضطراب ثُنائيّ القطب).
استكشِف دراسات مايو كلينك حول التطورات الجديدة في مجال العلاجات والتدخلات الطبية والاختبارات المستخدمة للوقاية من هذه الحالة الصحية وعلاجها وإدارتها. نمط الحياة والعلاجات المنزلية
أمراض ذات علاقة بـ : الاكتئاب عند الرجل: أمور لن يقولها لك